Nachdem mir die Schmerzbehandlungsmethode „Zilgrei“geholfen hat schmerzfrei zu werden, habe ich mich entschlossen in 2010 die Ausbildung zur Zilgreilehrerin zu machen und freue mich diese effektive Methode weiterzugeben.
Folgende Kurse biete ich an:
Einzelkurse nach Absprache zu 60 Euro auch bei Euch zu Hause – ich berechne 30 Cent Fahrtkosten pro gefahrenen Kilometer.
Kurse in Firmen nach Absprache
Ihr erreicht mich unter der Rufnummer 0157 – 76008304 oder schreibt mir eine Mail an: info@schmerzfrei-im-Alltag.de
Wenn Sie Muskeln-, Gelenk- und Nervenbeschwerden vorbeugen und lindern wollen, sollten Sie Zilgrei machen.
Dies ist eine gezielte Kombination aus einfachen Körperbewegungen oder Haltungen und einer bewußten Atmung.
Hilfreich ist dies bei Migräne, Kopfschmerzen, Nacken-, Schulter-, Arm- oder Beinbeschwerden.
Bewegungseinschränkungen, Muskelverspannungen, Ischias oder Hexenschuss.
Die regelmäßige Anwendung von Zilgrei verbessert Ihre Atmung, die Haltung und das gesamte Wohlbefinden. Mit Zilgrei werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.
